Esport

Hi ha preparats per preparar per a una competició , recuperació post - competició , optimitzar hidratació , reduir o retardar aparició de fatiga i minimitzar risc de lesions En…

Els dolors musculars habitualment es deuen a microlesiones o microdesgarros de les fibres musculars. Per reparar-los, l'organisme desencadena una petita reacció inflamatoria. Es produeix un dolor muscular quan un musclw…

A partir de la nostra tercera dècada, el nostre organisme perd capacitats per a sintetitzar col·lagen, donant lloc a problemes en articulacions, ossos i pell, on les nostres capacitats es…

Quienes no obtienen suficientes vitaminas y minerales sólo de los alimentos, bien porque consumen dietas de bajas calorías, tienen poco apetito, o no comen todos los  alimentos que recomienda la…